Que Comemos - Jorge Dotto - Paidos - Libro

Descripción

SINOPSIS:
Somos lo que comemos, pero ¿cuántos de nosotros toma conciencia real de esto y actúa en consecuencia? La alimentación puede ser la mejor medicina, pero también generar efectos nocivos para la salud debido al consumo cotidiano de productos ultraprocesados (PUP) y gaseosas, hábito fraguado por exceso de marketing y falta de información sobre las necesidades de nuestros organismos.
En este, su cuarto libro, Jorge Dotto profundiza en la importancia de poner a disposición de todos los interesados información adecuada y confiable para sostener una alimentación consciente: no se trata de sufrir con restricciones eternas, sino de conocer el propio cuerpo y los alimentos que más lo favorecen. Volver a lo simple, comiendo superalimentos, dentro de los cuales se encuentran principalmente las frutas y verduras de estación.
El 80% de nuestro mecanismo de defensa, el sistema inmune, está ubicado en el sector del colon donde se encuentra la microbiota. El 20% de la población (millones de personas) sufre de intolerancias alimentarias: ¿se te hincha la panza como un globo, te despertás a las tres ó 4cuatro de la madrugada o sufrís migrañas desde hace 10 años?
La alimentación también es clave en el proceso de envejecimiento. Hay cinco hábitos saludables que incorporar para prolongar la vida 10 años o más. Son muchos los estudios científicos que evidencian la íntima relación entre los hábitos alimentarios y el posible desarrollo de enfermedades como el cáncer, la diabetes, la hipertensión, enfermedad cardiovascular, entre otras. La información y la buena alimentación pueden resultar el mejor antídoto contra el envejecimiento prematuro. La información es poder. Este libro, sin duda, lo es.

EQUIS LIBROS – https://eshops.mercadolibre.com.ar/equislibros_
Te ayudamos para que elijas tu X Equis libro y lo disfrutes.
¡Todos nuestros libros se envían con un señalador de regalo!

PREGUNTAS:
Los datos de los libros están en el detalle de la publicación, en caso de algo que no figura, podes preguntarnos, te responderemos a la brevedad.

FORMAS DE PAGO:
Aceptamos todas las formas de pagos que ofrece MercadoPago. Consultá las promociones de cuotas que tienen para ofrecerte según tu tarjeta y entidad bancaria. La factura la adjuntamos a la compra. Se realiza factura C (ya que el libro no lleva IVA no puede ir factura A); en caso de que quieras que sea con datos, por favor avisanos por mensaje.

ENVÍOS Y ENTREGAS:
Hacemos envíos a través de Mercado envíos (en modalidad Mercadoenvíos Full, Flex y Colecta). Consultá costo y tiempo estimado de entrega desde la publicación con tu Código postal.
FLEX (CABA y algunas zonas de GBA) son entrega en el día, ofertando antes de las 16 hs de lunes a viernes, sin horario fijo.
FULL salen directamente desde el depósito de Mercado Libre; el seguimiento lo podés hacer desde el detalle de la compra.
Verificar que todos los datos sean correctos al momento de efectuar la compra para evitar complicaciones al momento de la entrega del pedido.

RETIROS (en caso de que la publicación lo permita):
Estamos a dos cuadras del obelisco y en frente de Tribunales, tenemos local a la calle. Se pueden hacer de lunes a viernes de 9 a 17 hs, una vez que te avisemos que el pedido está preparado.

GARANTÍA:
Todos los artículos que ofrece nuestra librería son nuevos. Sí el libro presenta alguna falla de fabricación, lo resolvemos a la brevedad.

Garantía del vendedor: 30 días